برنامه «خانه و خانواده» روز دوشنبه ۱۴ آذر با حضور دکتر فاطمه یزدانی، از راهکارهای مقابله با مقایسه می‌گوید.

به گزارش هنرصدا به نقل از روابط عمومی رسانه ملی، برخی افراد معتقدند؛ که مقایسه خود با دیگران کار درستی نیست اما مشکل اینجاست که نمی‌توانند دست از این کار بردارند و نمی‌دانند این مسئله به چه علتی در ذهن آن‌ها تکرار می‌شود.

مقایسه کردن به مرور باعث کاهش اعتماد به نفس در فرد می‌شود و حس نا امنی و ناامیدی را در فرد به وجود می‌آورد. این روند آنقدر ادامه پیدا می‌کند که فرد به افسردگی و اختلالات اضطرابی مبتلا می‌شود و بهداشت جسمی و روانی او به مخاطره می‌افتد.

در مقابل این باور، برخی معتقدند مقایسه موجب رشد و پیشرفت می‌شود.

از همین رو برنامه «خانه و خانواده» روز دوشنبه ۱۴ آذر با حضوردکتر فاطمه یزدانی، روانشناس و مشاور خانواده از شرایط مقایسه و عوارض آن می‌گوید.

گفتنی است «خانه و خانواده» این هفته به تهیه کنندگی متین السادات فیروزی و اجرای فاطمه آل عباس از شنبه تا چهارشنبه ساعت ۹:۰۰ از رادیو ایران پخش می‌شود.