Friday, 26 April , 2024
امروز : جمعه, ۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳ - 18 شوال 1445
شناسه خبر : 30458
  پرینتخانه » اخبار, برنامه های رادیو, رادیو صبا تاریخ انتشار : 19 آبان 1400 - 13:38 |

رادیو صبا به دنبال ویژگی های خواب و با کیفیت

رادیو صبا به دنبال ویژگی های خواب و با کیفیت

رادیو صبا با «مرورگر ۱۰۵۵» به جستجوی ویژگی های خواب و با کیفیت برای مخاطبان می پردازد.

آیا برای شما هم اتفاق افتاده که با خستگی فراوان به رختخواب بروید اما پس از بیدار شدن همچنان خسته و بی‌حال باشید؟ یا پس از بیدار شدن از خواب، اطرافیان بگویند که در خواب حرف زده‌اید؟ این دست اتفاقات و موارد این‌چنینی همگی جزئی از اختلالات خواب شناخته می‌شوند.

برنامه «مرورگر ۱۰۵۵» در رادیو صبا روز پنج شنبه ۱۹ آبان به بیان ویژگی های خواب و با کیفیت می پردازد.

از نظر کمیت، نیاز افراد به خواب در شبانه روز نسبت به یکدیگر متفاوت است. افراد عادی بین هفت تا ۹ ساعت در شبانه روز به خواب نیاز دارند که اگر این ساعات با کاهش روبرو باشد فرد در طو روز دچار خستگی و خواب‌آلودگی خواهد شد.

از طرفی ممکن است برخی افراد علی‌رغم اینکه از تعداد ساعات خواب کافی بهره‌مند بودند، اما این ساعات با کیفیت خوبی همراه نبوده است تا جایی‌که پس از بیدار شدن نیز احساس خستگی و خواب‌آلودگی در فرد باقی بماند.

این برنامه با گفتگو با کارشناس و خبرنگاران علمی درباره موضوع برنامه می پردازد.

«مرورگر ۱۰۵۵» با تهیه کنندگی و اجرای محمد امرایی و نویسندگی علی بنه گزی و حضور کارشناسان وگزارشگران مختلف پنج شنبه وجمعه ها ساعت ۲۰ تقدیم مخاطبان می شود .

به اشتراک بگذارید

*

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.